MIND

自分の考えを上手く相手に伝えられなくて困ったことはありますか？ 話す内容がなくて困ったことはありますか？ そんなあなたに、とっておきの技を伝授したいと思います。 Five Wsを活用しよう タイトルにもある通り、困ったときはFive Wsを...

何事においても、人より成果を出すためには、学習や練習とそれらを続けるためのモチベーションが必要です。 では、モチベーションを高く保つにはどうするべきか？ 今回はこのようなテーマで解説していきます。 筆者の簡単な自己紹介 結論の前に、簡単な自...

遠慮なく5分〜30分の間で仮眠を取りましょう。 もし、職場の制約などで仮眠ができないという場合は、自分の昼休みを仮眠の時間に当てましょう。 最低5分間だけでも仮眠することで、そのあとのパフォーマンスが全く異なります。 できれば眠気を感じる前に仮眠が取れるといいです。

日本において、前髪を上げている男性は多くありません。特に若年層は前髪をおろしている傾向にあります。 しかし、前髪を上げることには多くのメリットがあります。 この記事では、前髪が長いかつ、おろしている方が、前髪を上げることによってどのようなメ...

自分の考えを述べるとき、言葉が出てこなかったり、自分で何を言っているのか分からなくなるときはありませんか？ 今回はそのような悩みの解決策を紹介します。 解決策はただひとつ 自分の考えを相手にうまく伝える方法、 それは、話す練習をすることです...